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營養豐富
製作榛果巧克力、糕點、雜糧麵包必備
適合製作成榛果醬
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來自地中海的土耳其,豐沛的陽光,肥沃的土壤,成就了每一粒天然營養的優質堅果。果粒飽滿,大小均勻,自然美味
堅果之王-榛果
榛果、杏仁、腰果、核桃被全球公認為「四大堅果」,更因為擁有高營養價值,被封為「堅果之王」,在全世界的乾果生產貿易中,榛果的產量目前排名第二,僅次於花生。
土耳其人的珍寶
土耳其人的珍寶據說,早在西元前三百年,土耳其北部的黑海沿岸邊的山坡上,已經有榛樹的蹤跡,當時是野生,從東向西綿延幾百公里。如今早已採用人工種植的方式,種植面積約達60萬公頃,同時將近有八百萬的土耳其人(約為土國總人口的10%),從事和榛樹相關的工作。
土耳其所產品種稱為歐洲榛果,果實大,形狀為橢圓形或圓形,外殼硬,榛果仁則藏在長滿綠色樹葉的莢果內,每年八月底開始落葉,之後還要再等六星期,莢果才會成熟打開硬殼,讓種仁現身。其中以吉瑞桑省(Giresun)出品的榛果,在產量或品質上,都可稱為世界一流。
除了日常三餐和零食離不開它,榛果還被視為製作藝品的上好素材,包括手工飾品、項鍊、手環等。榛果在當地可說是無所不在,當地人曾有妙喻,榛果就像是媽媽或女朋友,是他們的全部。此外,由於吉瑞桑省位於山區,多數的經濟收入皆依靠榛果而來,是以許多人生的大事,例如結婚,都視榛果當年的收成狀況而定,若該年收成良好,結婚人數也會因此增多。
健康+美味
榛果的脂肪、蛋白質、醣類及維生素含量豐富,加上具有無法形容的迷人香味,烘烤後的榛果,混合著亞麻仁子、杏仁片、全麥做成的營養麵包、或香醇的榛果卡布奇諾,讓人有種甜蜜幸福的感覺!
使用方式
1. 即開即食,建議用160度烤箱或小火平底鍋炒過,香氣更為濃郁,酥脆可口
2. 適合做點心或烘培時加入,增添風味層次但又不蓋過主要食材的味道
3. 可打碎做榛果醬,用來抹吐司、搭配甜點或冰淇淋超非常對味
4. 適合加入料理做配料
建議食譜
【巧克力榛果醬】
<食材>
去皮生榛果 1 杯、無糖黑可可粉 1/4 杯、糖粉1/2 杯(蜂蜜亦可)、香草精 3/4 茶匙、鹽 1/4 茶匙、橄欖油4 湯匙
<步驟>
1.烤箱預熱5~10分鐘。烤盤鋪上鋁箔紙,放上榛果送進烤箱烘烤約10~15分,直到榛果表面上色、出油且飄出香氣即可取出。烘烤過的榛果香氣會更濃厚!(每個人家中的烤箱溫度、加熱速率不一,建議每隔 5 分鐘檢查一下避免燒焦。)
2.榛果放入食物調理機或果汁機中攪拌約2~3分鐘,建議每隔1分鐘停下,讓機器休息,並且用刮刀把黏在邊緣的顆粒刮下;攪打至顆粒出油、形成細滑的泥狀。(榛果本身富含油脂,跟花生一樣攪打後就會釋出油份形成濃稠質感;若欲降低熱量、不想吃太多油,下個步驟也可以減少油量或是不另外加油喔~)
3.加入可可粉、糖粉、香草精和橄欖油。(有橄欖油,或是其他沒有濃厚味道的植物油(如亞麻籽油、葡萄籽油等);若家中有榛子油Hazelnut Oil,能讓風味更好!)
4.續按下開關攪打約1分鐘至均勻,並適時停下用刮刀幫忙攪拌,直到醬料出現光澤、呈現濃稠的膏狀,自製健康版的榛果醬就完成囉!
*市售的榛果醬會添加奶粉,若你想增添奶香,也可以加入適量的牛奶或奶粉攪打,一邊試吃調整成自己喜歡的味道。
品名:生榛果Hazelnut (未烘烤)
成份:榛果
產地:土耳其
保存方式:拆封後需冷藏,或使用密封罐裝儲存於陰涼處
規格:
1. 100g分裝小包裝,夾鏈袋包裝
2. 德國WECK玻璃密封罐裝,內容物榛果100g
3. 1kg大包裝,夾鏈袋包裝
3. 德國WECK玻璃密封罐裝,內容物榛果1kg