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商品特色
斯佩耳特小麥歷史悠久,是歐洲古老的農產品。 有獨特的堅果味。 適合製作乾餅或各種歐洲麵包。含豐富維他命及纖維,營養價值很高
什麼是斯佩耳特小麥?
這個擁有古老歷史的穀物雜糧,是小麥的遠親。它有一股果仁或堅果的味道,麥穗的外殼比較堅硬,微微發甜。在烘培麵包的時候,可以用斯佩爾特小麥來代替小麥粉或者精白麵粉。斯佩耳特小麥粉所特有的麩質,會給麵包帶來不一樣的口感。
在北美,越來越多人將斯佩爾特小麥粉作為保健食品用。因為產量較少,價格上比現代小麥還高,又因麥穗的外殼比較堅硬,可妥善保護裡面的營養,在製作時更需要以研磨的方式去除前殼。
而斯佩爾特小麥也讓人容易有飽足感,對運動員以及需要控制體重的人來說是很適合的食物,有著許多膳食優點,並且在高級烘培中常被使用。
筋度較低,製作麵包時需摻和麵粉使用,但是論到鬆軟的蛋糕鬆餅類烘培品,是可以代替低筋麵粉使用的;因為它是以全穀的形式下磨成粉,所以用此製作出的成品,有著類似全麥麵粉的褐黃色澤,但口感更為細緻,並散發著天然穀粉的清香。
另外一項優點,就是它所含的醣份較低,俗稱的低GI值,是高纖複合式碳水化合物。
咬在嘴裡有一股淡雅芬芳,不油不膩;雜穀則添加了一些酥脆口感,而且吃完後嘴裡不會有一般甜食殘留的酸味,反而是天然的清爽香甜取而代之。
品牌介紹
Bob's Red Mill 鮑伯紅磨坊始於1978年。為提供天然又健康的食品,鮑伯堅持以古羅馬人所使用的石磨法,採用慢速旋轉石磨機來磨製穀物。由於慢速旋轉能使磨製過程保持在低溫狀態,因此能保有穀物原味,也保留了穀物的營養成份。
Bob's Red Mill 鮑伯紅磨坊為您的健康帶來多樣化的選擇,產品種類從全穀、有機到無麩質食品。產品線包括麵粉、穀麥片、預拌粉、烘焙材料等。
建議食譜
斯佩耳特瑪芬 (12份)
材料: 2又1/4杯Bob's Red Mill 鮑伯紅磨坊斯佩耳特小麥粉、1/4杯紅糖(或蜂蜜)、1茶匙發粉、1/4茶匙鹽、1又1/4杯牛奶、3顆蛋、1茶匙油,將烤箱預熱至攝氏230度。準備12個抹好油的瑪芬烤模。
將斯佩耳特小麥粉、紅糖(或蜂蜜)、發粉及鹽倒入鍋中充份混合,加入牛奶、打好的蛋及油並攪拌均勻。將麵糊倒入瑪芬烤模內約2/3滿,烤17分鐘左右至表面呈現淡金黃色即可。
品名:美國Bob's斯佩耳特小麥粉 Bob's Red Mill Spelt Flour 680g
成份:斯佩耳特小麥粉
重量:624g
產地:美國
保存方式:請放置於乾燥陰涼處,避免陽光直接曝曬
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